16.07.2025
Bardzo empatyczna i ciepła terapeutka. Już po kilku spotkaniach poczułam, że jestem w dobrych rękach — pomogła mi lepiej nazwać problem i spokojnie przejść przez trudniejszy okres.
TRZECIA FALA®
Psychoterapia online w nurtach trzeciej fali
Towarzyszymy w zmianie – z uważnością, współczuciem i sensem. To miejsce psychoterapii online dla dorosłych, w którym pracujemy w podejściach terapii trzeciej fali oraz nurtach integracyjnych. Pomagamy osobom doświadczającym trudnych emocji, kryzysów, przeciążenia lub poczucia utknięcia — z szacunkiem do ich historii, tempa i zasobów.
Nie „naprawiamy” ludzi. Wspieramy w budowaniu zdrowszej relacji z tym, co przeżywane — myślami, emocjami, ciałem i historią życia. Psychoterapia online odbywa się w bezpiecznej, życzliwej relacji, która sprzyja realnej zmianie.
Jesteśmy dla osób gotowych na refleksje. Nie jesteśmy placówką interwencyjną ani kryzysową 24/7 - w sytuacjach nagłych kierujemy do odpowiednich instytucji
Pracujemy z osobami, które:
- doświadczają lęku, depresji, przeciążenia emocjonalnego lub wypalenia;
- mają trudności w relacjach, regulacji emocji lub poczuciu własnej wartości;
- przechodzą przez kryzys życiowy, stratę lub ważną zmianę;
- zmagają się z wstydem, samokrytycyzmem i napięciem wewnętrznym;
- szukają sensu, kierunku i większej spójności ze sobą.
Pierwszy krok zaczyna się od wyboru osoby, z którą poczujesz się bezpiecznie.
Poznaj nasz zespółSprawdź opinie pacjentów w google:
5,0
(3 opinii)
14.07.2025
Profesjonalna, autentyczna i uważna. Praca skupiona na tym, co dzieje się „tu i teraz” pomaga uporządkować emocje i wrócić do równowagi. Z całego serca polecam.
14.07.2025
Jesteśmy ogromnie wdzięczni za wsparcie i cierpliwość. Od pierwszych spotkań czuć duże kompetencje i indywidualne podejście. To była realna pomoc w trudnym czasie.